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唐辛子パワー！！！

2009/06/27 14:17:28

韓国料理
ミニシーサー
皆さん、どーも・どーも
今日もパワフルで元気なキャデラック・サーブ・ハマー大阪の菊元です
今日もイイ天気ですが、ほどよく風が吹いていて過ごしやすい１日になりそうですね

先日、韓国料理店でランチ（￥１０００）を食べに行って来ました
いつも、安いランチしか行ってない私にとって１０００円は高く感じました
私が食べたのは、豆腐チゲ定食で辛さは好みで選べます
お店は２回目でしたが、豆腐チゲを頼んだ事が無かったのでとりあえず辛さは普通にしました
食べてチョットがっかりでした
豆腐チゲはあさりが入っていて、良いダシが出てて凄く美味しかったのですが・・・
結構普段から辛い物が好きで、良く食べている私にとっては、全く辛くなくて正直｛物足りない｝って思いました
（辛い物が食べれる）って思ってめちゃウキウキしていたので、食べた瞬間にテンションが下がってしまいました
でも、体が温まったし美味しく頂きました
食べてから、スグに辛さを足してもらえばよかったのですが、小心者の私には言えませんでした

韓国料理などで多く使われている唐辛子は凄く体に良いんですよね
唐辛子の辛さ成分「カプサイシン」は胃を刺激して食欲がでますので夏バテや二日酔いに良いですし、脂肪を分解してダイエットの効果もあります。
また、日焼けによるシミ、しわや皮膚の老化などを防ぐビタミンCを大量に含んだ植物なんですよ
唐辛子（カプサイシン）の力は凄いですね
でも、食べ過ぎると体を壊すも可能性ありますので、無理せず美味しいと感じる範囲でたべるようにする事をオススメします

では、今日はこの辺で

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